Tanka top ke sehlahisoa se phetseng hantle, se setle ebile se feshene.E kopanya li-curve tsa 'mele oa motho le mesebetsi ea fisioloji, e eketsa maikutlo a boikhathollo le matla.Tanka e holimo e phutholohile ebile e phefumoloha ho apara, 'me e na le mesebetsi ea ho tiisa mpa, ho phahamisa letheka, le ho phahamisa sefuba.Kahoo hoo e ka bang 70% ea banana ba rata ho roala tanka.